🔥独家秘制！超好喝的女人补气血乌鸡汤教程上线啦～👩‍🍳🍲

亲爱的美食朋友们大家好呀，有没有发现最近自己的脸颊好像不如原来好了？那肯定是血气不足啊，亲妈级乌鸡汤快来拯救你。👍💪✨ 下面教大家最正宗的女人乌鸡汤做出来的秘诀啦！

首先说一个冷笑话～我们女人都是花做的呢，在家里当小棉袄在外面穿金戴玉的时候～千万不要亏待了自己的味口哦~

✿✿✿ 来说下食材清单啦（敲黑板）

【食材明细🧱】 🪨1只大乌鸡；人参、黄芪两道中药补品；

🌿半支西洋参、2颗虫草；2把枸杞子，

🥕几片姜片、一把清洗干净的红枣，

✨✨🌟接下来，就到了我们的重头戏了

👇👉 第一步、把新鲜乌鸡放入沸腾水烧开三分钟左右再捞起。将浮渣冲洗一下然后放入高压锅内。

Thứ二，向里面再放一些生姜切片，然后盖上盖开始蒸煮。等待四十分钟后揭开锅子。

第3. 把黄精和阿胶、红枣一同放在砂碗之中倒入清水进行熬煮，熬好的药水倒在炖锅当中。

💡 温馨建议✨：

✨乌骨鸡提前去头颈与尾巴、脚，因为这些部位比较油。

🍀冷水放入砂煲大火烧，烧开几分钟后加入上述药材转文火继续烧。

🍀加些食盐可起到增鲜提香的作用。

💡 小贴士🌟：

🍃 每个炉子火力都各不相同，时间只是大概，请按你的实际情况把握哦。

美味又营养的人参当归炖老母鸭做好辣就成功啦😍

🌈来一杯养颜又健脾的汤剂。让我们在这个秋天元気满满！

🌟分享完今天的养生汤品啦❤️ 无论是对自己还是对身边的女性，多做一些关爱之举才是真的会变美呦😉

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下次见喽😘